Gratis simlektioner för bebisar med föräldrar

Som en del av projektet ”Genomförande av folkhälsofrämjande och sjukdomsförebyggande åtgärder i Ludzas kommun” ordnas gratis simlektioner för bebisar i åldern tre månader till två år, tillsammans med deras föräldrar, i Ludzas simhall (P. Miglinīka-gatan 27B, Ludza). Under lektionerna vänjer sig bebisarna gradvis vid vattnet och utvecklar en känsla av trygghet och en positiv upplevelse, samtidigt som föräldrarna lär sig praktiska färdigheter för att umgås med sitt barn i vattnet. Att tidigt introduceras till vatten gör det inte bara lättare att lära sig simma i framtiden, utan lugnar också nervsystemet, får musklerna att slappna av, stärker immunförsvaret och förbättrar sömnkvaliteten. Schema: 02.11.2026, 15:00–16:00; 09.11.2026, 15:00–16:00; 16.11.2026, 15:00–16:00; 23.11.2026, 15:00–16:00. Lektionerna leds av Iluta Kaupuža. Varje lektion är en timme lång och hålls i små grupper (högst 6 bebisar med en medföljande person). Förhandsanmälan krävs och görs genom att ringa +371 26332380 (Iluta). Evenemanget kan filmas och fotograferas. Video- och bildmaterial som tas under evenemanget kan användas i marknadsföringssyfte.