Мягкое движение — забота о себе через прислушивание к телу
- Когда
- Четверг 19.11.2026 · 13:00–14:30Местное время (Europe/Helsinki)
- Где
- Matarankatu 6 A 1, Jyväskylä
- Организатор
- Kansalaistoiminnankeskus Matara
Matarankatu 6 A 1, JyväskyläОткрыть на карте KUSMIS
Занятия Matara проходят по четвергам в 13:00 и 14:00. Программа обоих занятий одинаковая, каждое длится 30 минут. Занятия ведёт волонтёр Matara Леа. Они подходят людям любого возраста и с любым уровнем физической подготовки; прыжков и других интенсивных упражнений нет. Наденьте удобную одежду. При желании можете принести собственный коврик для занятий. Добро пожаловать!
Информация взята из источника. Изменения уточняй у организатора.
Данные: Jyväskylän kaupunki · CC BY 4.0 · Текст переведён автоматически.