Benhälsa och välbefinnande – höstens digitala föreläsningsserie

Keski-Suomen Luustoyhdistys bjuder in alla som är intresserade av benhälsa att delta i digitala föreläsningar tillsammans på Piippuranta Club House. Juice serveras och det finns tid att prata före föreläsningen, kl. 16.00. Den digitala föreläsningen börjar kl. 16.30. De intressanta föreläsningarna återupptas i september efter sommaruppehållet.

September: Styrka genom kamratstöd: kamratstödsappen Toivo som exempel
Oktober: Styrketräning och benhälsa
November: Webbinarium om egenvård
December: Personliga resurser

Föreläsningarna är kostnadsfria och öppna för alla; förhandsanmälan krävs inte. Luustoliittos föreläsningar ger aktuell information och stöd för att ta hand om benhälsan och hantera osteoporos genom egenvård. Evenemanget hålls på Piippuranta Club i Kankaa nära Tourujoki.