Puhutaan rakkaudesta, seksistä ja ihmissuhteista ❤️

Neljä iltaa naisille! Kuinka avoimesti puhumme nautinnosta, haluista ja siitä, mitä meissä ja ihmissuhteissamme tapahtuu? Tämä neliosainen sarja kutsuu meitä tutkimaan näitä aiheita rohkeasti, uteliaasti ja ilman tuomitsemista. Puhumme seksuaalisuudesta, läheisyydestä, ihmissuhteiden malleista ja itsetuntemuksesta. Illoissa yhdistyvät oppiminen, merkitykselliset keskustelut ja henkilökohtainen pohdinta. Jokainen osallistuja päättää itse, mitä haluaa jakaa ja kuinka paljon.

NELJÄ TEEMAA

3. joulukuuta — Naisten nautinnon 13 ulottuvuutta
Filipa Moniz puhuu naisen kehon ja nautinnon erilaisista kokemuksista tantristen ja nykyaikaisten nautintoa käsittelevien opetusten näkökulmista. Tutkimme anatomiaa, hermostoa sekä sitä, miten hengitys, liike, rentoutuminen ja huomion suuntaaminen voivat avata uusia mahdollisuuksia kehotietoisuuteen ja nautintoon. Ohjelmaan sisältyy tutustuminen yoni-muniin ja lasisiin hierontavälineisiin sekä kysymys- ja vastausosuus.

17. joulukuuta — Feminiininen ja maskuliininen polariteetti
Miksi tunnemme voimakasta vetovoimaa joitakin ihmisiä kohtaan? Miksi tietyt ihmissuhteiden mallit toistuvat? Filipa johdattaa illan, jossa tutkimme polariteettia ihmissuhteiden dynamiikkana, vetovoimaa sekä tapoja, joilla ilmaisemme rakkautta ja otamme sitä vastaan. Keskustelemme siitä, mikä voi auttaa luomaan aidompaa yhteyttä ja tietoisempaa vuorovaikutusta.

7. tammikuuta — Lisätietoja tulossa pian — pysy kuulolla!
Kerromme pian tarkemmin, mitä illalta on luvassa. Kersti Lepik esittelee keho-orientoituneen psykoterapian näkökulman.

21. tammikuuta — Lisätietoja tulossa pian — pysy kuulolla!
Kersti johdattaa illan, jossa tutkimme, löydämme ja keskustelemme yhdessä. Lisätietoja julkaistaan pian.

AIKATAULU JA LIPUT
Kaikki keskusteluillat järjestetään klo 19.00–21.00 Põhjala Teraapiakeskuksessa Tallinnassa. Illan päätteeksi on tarjolla vapaaehtoinen lisäohjelma — ohjattu meditaatio tai äänimatka — johon tarvitaan erillinen lippu. Keskusteluillan sekä pelkän meditaation tai äänimatkan lippujen myyntijaksot ovat samat, mutta hinnat eroavat. Maksu käteisellä tapahtumapäivänä.

OHJAAJAT
Filipa Moniz on läheisyyden mentori ja tantraopettaja, jonka matka tantriseen työskentelyyn alkoi suuren elämänmuutoksen jälkeen. Biolääketieteen taustansa ansiosta Filipa työskenteli tieteen ja liike-elämän parissa Sveitsissä ennen kuin valitsi uuden suunnan. Balilla koettu syvällinen muutos tutustutti hänet tantraan kehollisena harjoituksena. Sen jälkeen hän on opiskellut useissa kouluissa, kuten ISTAssa, Tantra Essencessä, SkyDancingissa ja Embody Academyssa, ja ohjannut työpajoja eri puolilla maailmaa.

Kersti Lepik on terapeutti ja tapahtumajärjestäjä. Hän luo tilan, jossa ihmiset voivat hidastaa tahtia, olla läsnä ja tutkia itseään tietoisesti ja rehellisesti. Häntä kiinnostaa matka kohti itseä — se, miten keho, tunteet ja ihmissuhteet muovaavat meitä ja auttavat luomaan syvempiä yhteyksiä itseemme ja muihin. Kerstille terapia ja tapahtumien järjestäminen nivoutuvat luontevasti yhteen: molemmat luovat ihmisille tilaisuuksia kohdata, syventyä ja löytää uutta. Hänen lähestymistapaansa ovat muovanneet laaja kokemus koulutusalalta ja terapeuttisesta työstä, elämänkokemus sekä keho-orientoituneen psykoterapian ja transpersoonallisen psykologian opinnot.