FBR elpošana Tallinā

FBR ELPOŠANAS CEĻOJUMI TALLINĀ
📍 Atrašanās vieta: GoYoga, Narva mnt 7D, Tallina
🗓️ 24. janvāris
🕒 Laiks: 15:00–17:00
🔄 Tiekamies katru otro svētdienu
💶 Dalības maksa: 35 €
👥 Vietu skaits: 10
❣️ Vecums: no 16 gadiem

Vai vēlies dzīvot? Nāc un elpo!

Vai tev kādreiz ir bijusi sajūta, ka esi pieejams visiem pārējiem, bet kaut kur pa ceļam esi pazaudējis sevi? Man tā ir bijis. Es klausījos, iejutos un centos saprast visus pārējos, līdz sapratu, ka vairs nespēju ieraudzīt pati sevi. FBR elpošana man ir palīdzējusi nomierināties, atgriezties pie sevis un atkal sevi ieraudzīt. Šodien vēlos dalīties šajā pieredzē arī ar tevi.

Ko tev var sniegt elpošanas ceļojums?
• Tas var palīdzēt nomierināt nervu sistēmu un mazināt spriedzi.
• Tas rada telpu, kur satikt savas jūtas un neapzinātos modeļus.
• Tas var palīdzēt pamanīt, kas tevi dzīvē kavē, un atklāt jaunas pārmaiņu iespējas.
• Tas veicina dziļāku saikni ar sevi, savu vitalitāti un prieku.

Jo dziļi mūsos ir ne tikai sāpes un vilšanās. Tur ir arī mīlestība, brīvība, prieks un viss, ko, iespējams, esam sevī aizmirsuši.

Nodarbības vadītāja: Es esmu Kali Kai Meius — holistiskā regresijas terapeite, bērnu terapeite, skaņas ceļojumu vadītāja un FBR elpošanas tehnikas vadītāja. Savās jomās esmu mācījusies daudzus gadus, un savā darbā radu telpu, kur cilvēki var dziļāk izprast sevi, pamanīt iekšējos modeļus un veikt pārmaiņas.

Aicinu tevi uz brīdi apstāties. Elpot. Būt kopā ar sevi. Bez vajadzības kaut ko pierādīt vai kļūt par kādu citu. Nāc un piedzīvo, ko var pavērt tikšanās ar sevi.

Ko ņemt līdzi? Velc ērtu apģērbu, kurā jūties labi un kas ļauj brīvi kustēties un elpot. Ja vēlies, vari paņemt līdzi arī ūdens pudeli. Viss pārējais būs pieejams norises vietā.

TIEKAMIES! 🤍