
Helisev Sõnum sarunu vakars: Alars Krautmans
- Kad
- Otrdiena 10.11.2026 · 18:00–20:00Vietējais laiks (Europe/Tallinn)
- Kur
- Tartu, Gildi tänav 3
- Organizators
- Helisev Sõnum
Alara Krautmana sarunu vakars: “Cilvēka bioloģiskās izdzīvošanas stratēģijas”
Kāpēc tas, kas palīdz citiem, var nederēt tev? Mēs bieži domājam, ka citiem vajadzētu domāt un rīkoties tāpat kā mums, un pieķeram sevi prātojam: “Kā viņi var nesaprast kaut ko tik vienkāršu?” vai “Es daru visu pareizi, bet tik un tā kaut kā pietrūkst...” Taču cilvēki ir atšķirīgi: vienam vajadzīgs miers tieši tad, kad otrs ilgojas pēc pārmaiņām, bet trešais vēlas visu atrisināt nekavējoties.
Alara vadībā veiksim dažus svarīgus pašmasāžas vingrinājumus un aplūkosim cilvēku dažādās vajadzības un uzvedības modeļus, izmantojot trīs bioloģisko izdzīvošanas stratēģiju modeli. Iepazīsim trīs pamatdabas tipus: mierīgo, modro un apņēmīgo. Ar reāliem piemēriem un vienkāršiem praktiskiem vingrinājumiem mācīsimies šīs iezīmes sevī atpazīt un izjust, lai labāk saprastu gan savas vajadzības, gan citu cilvēku atšķirības. Varbūt uzvedībai, kas līdz šim šķitusi neizprotama, tomēr ir sava iekšējā loģika?
Alars Krautmans ir mērķtiecīgs meklētājs, kurš savā darbā apvieno ķermeni, dzīvības enerģiju un senās tradīcijas. Kopš agras jaunības viņa dzīves ceļu virza interese par masāžu, tradicionālajām terapijām, pirts rituāliem un darbu ar enerģiju. Savā praksē viņš vienmēr meklē tiltu starp materiālo un neredzamo pasauli. Viņš palīdz cilvēkiem no jauna atklāt savu dabisko spēku un vitalitāti, vedot viņus tuvāk pirmatnējai dabai, mīlestībai un apzinātībai.
Gandrīz 40 gadu ilgajā praksē un vairāk nekā 20 gadu ilgajā pasniedzēja darbā Alars ir izveidojis Krautman Health Academy un ieviesis unikālus masāžas veidus, piemēram, soonetasumine, Mana terapiju un igauņu medus masāžu. Alars par vitalitāti ir dalījies savās zināšanās simtiem kursu Igaunijā un visā pasaulē. Pēdējos gados viena no viņa galvenajām darba jomām ir veselības konsultanta profesija, palīdzot cilvēkiem rast iekšēju mieru un dzīvot veselīgāk.
Par Helisev Sõnum:
Vairāk nekā 10 gadus rīkojot Sirds gudrības dienas un seminārus “Zināšanas caur sajūtām”, esam satikuši daudzus skolotājus, lektorus, praktiķus un terapeitus. Cilvēki brauca no dažādām Igaunijas vietām, lai viņus klausītos. Praktiskās darbnīcas veselības veicināšanai bija ļoti iecienītas. Interese par garīgām tēmām un dabiskām terapijām joprojām ir liela; veselība un labklājība ir vissvarīgākās. Tikšanās ar savas jomas ekspertiem palīdz mums visiem paraudzīties uz lietām no cita skatpunkta un rīkoties, lai padarītu dzīvi skaistāku un uzlabotu veselību.
Tāpēc atkal sākam rīkot tikšanās, dodot cilvēkiem iespēju gūt jaunu pieredzi un zināšanas, šoreiz nelielā grupā mājīgajā Heliseva Sõnum zālē. Vietu skaits ir ierobežots, tāpēc pasākumus publicēsim pa vienam. Vietu varat rezervēt jau šodien. Informācija par gaidāmajiem sarunu vakariem un pasākumiem pieejama vietnē helisevsonum.ee vai Helisev Sõnum OÜ sociālajos tīklos.
Informācija nāk no avota. Izmaiņas pārbaudi pie organizatora.