FBR-hengitystyöskentely Jürissä

Haluatko elää? Tule hengittämään! Tuntuuko sinusta, että olet elossa, mutta elätkö todella? FBR-hengitystyöskentely on auttanut minua rauhoittumaan, palaamaan kehooni ja alkamaan nähdä itseni uudelleen – en muiden ihmisten silmien, odotusten tai mielipiteiden kautta, vaan oman kokemukseni kautta. Elämän varrella opimme pidättelemään niin paljon: tunteitamme, kyyneleitämme, vihaamme, pelkojamme ja kaipauksiamme. Opimme olemaan vahvoja, selviytymään ja jatkamaan eteenpäin. Mutta entä jos sinun ei enää tarvitsisi pitää kaikkea sisälläsi? Entä jos antaisit itsellesi luvan pysähtyä hetkeksi ja kuunnella, mitä sisälläsi todella tapahtuu? 🌿 FBR-hengitysmatka on kutsu palata itsesi luo. Sinun ei tarvitse todistaa mitään. Sinun ei tarvitse tietää vastauksia. Sinun ei tarvitse olla kukaan muu. Voit vain tulla. Hengittää. Tuntea. Huomata. Joskus emme tarvitse uutta kirjaa, vastausta tai selitystä. Tarvitsemme tilan, jossa voimme todella kohdata itsemme. En kutsu sinua hengittämään siksi, että sinussa olisi jotain vialla. Kutsun sinut, koska sisälläsi on yhä paljon sellaista, jota et ehkä ole vielä antanut itsesi kokea. Tule hengittämään. Tule tuntemaan. Tule kohtaamaan itsesi. Sillä kysymys ei ole vain siitä, hengitätkö. Kysymys on siitä, annatko itsellesi luvan todella elää. ❣️Sopii 16-vuotiaille ja sitä vanhemmille❣️ 🤎 Tapaamisemme 🗓️ Tiistaina 17. marraskuuta 🕖 Klo 19.00 📍 Torni Stuudio, Jüri