När kaffe, piller och vila inte hjälper

Låt oss prata om arbete, studier och allt annat som tar energi: utmattning, vad som faktiskt hjälper dig att återhämta dig och dina styrkor. Samtalet kommer främst att utgå från det som deltagarna själva tar upp i gruppen, eftersom ingen vet bättre än du vad som kan fungera för dig. Vi kan fundera tillsammans, dela erfarenheter och höra vad andra har provat och varför det fungerade för dem. En psykiatrisjuksköterska och en kamratstödjare deltar också i gruppen och kan bidra med sina kunskaper i samtalet. Du kan dela så mycket eller så lite som du känner dig bekväm med. Gruppen är till för vuxna kvinnor (18+) som har fått en ADHD-diagnos eller genomgår en ADHD-utredning. Kommande träffar: 03.06 [Se alla träffar →]