Från noll till hundra på en sekund

Vi pratar om starka känslor som kommer snabbt och oväntat, smärtan i att bli kritiserad och skammen och skulden som gnager inom dig. Samtalet utgår framför allt från det deltagarna tar med sig till gruppen, eftersom ingen vet bättre än du själv vad som kan fungera för dig. Men vi kan fundera tillsammans, dela erfarenheter och höra vad andra har provat och varför det fungerade för dem. En psykiatrisjuksköterska och en kamratstödjare är också med och kan bidra med sina kunskaper i samtalet. Du delar precis så mycket som du känner dig bekväm med. Gruppen är för vuxna kvinnor (18+) som har fått en ADHD-diagnos eller genomgår en ADHD-utredning. Kommande träffar: 11.03 · 01.04 · 22.04 · 13.05 · 03.06 [Se alla träffar →]