Radošās mākslas studija

Radošās mākslas studija ir paredzēta pieaugušajiem, kuri vēlas atklāt savu radošumu, mazināt stresu, atpūsties no ikdienas un vienkārši kaut ko radīt savām rokām. Nav jāprot zīmēt vai gleznot. Mēs nevērtējam, cik “skaists” ir gala rezultāts. Svarīgs ir radošais process, zinātkāre un pieredze, ko varat paņemt sev līdzi.

Katru trešdienu iepazīstam jaunu, saistošu tēmu un izmēģinām dažādas mākslas tehnikas. Tie ir radošās terapijas vakari, kuros līdzās nomierinošajai iedarbībai, ko sniedz darbošanās ar rokām, varat iepazīt arī sevi un dažādus personīgās izaugsmes aspektus. Tā ir iespēja uz brīdi palēnināt tempu, rotaļāties, eksperimentēt, atklāt ko jaunu un būt pašam.

Dalībnieki ir teikuši, ka radošās mākslas vakari viņiem palīdzējuši justies mierīgākiem un emocionāli līdzsvarotākiem. Viņi ir daudz uzzinājuši par sevi, izmēģinājuši aizraujošas jaunas tehnikas un sajutuši, kā atraisās viņu radošums. Šie vakari ir snieguši iespēju izkāpt no ikdienas rutīnas, atslēgt domas un ļauties radošajai plūsmai.

Ko jums var piedāvāt Radošās mākslas studija?
- Iespēju atklāt un attīstīt savu radošumu
- Atbalstu jūsu mentālajai veselībai
- Drosmi eksperimentēt, nebaidoties kļūdīties
- Laiku sev un iespēju atslēgties no ikdienas
- Dažādas radošas nodarbes, kas palīdz atslābināties un būt klātesošam
- Iespēju caur mākslu iepazīt savas domas, jūtas un iekšējo pasauli
- Patīkamu un atbalstošu kopīgas radīšanas pieredzi nelielā grupā

Kad: trešdienās, 18:00–20:00
Kur: Loovusstuudio, Masina 22, Tallina

Grupu vada radošā terapeite (MSc) un pieaugušo izglītotāja (MA) Jaana Ojakäär-Kitsing.

Rudens programma:
Katrai nodarbībai ir savs fokuss. Eksperimentējam, piedzīvojam un rotaļājamies ar mākslas materiālu iespējām, iepazīstam dažādas radošās terapijas metodes iedrošināšanai un atbalstam, kā arī radām mākslu, kas nāk no iekšienes. Lai gūtu pilnvērtīgu pieredzi, pievienojieties radošās mākslas grupai uz visu sezonu.

Tuvākās tēmas:

21. oktobris — Intuitīvā gleznošana
Atvēlam vietu intuīcijai, krāsām, formām un rokas kustībai. Vērojam, kādu stāstu sāk stāstīt attēls, kad prāts uz brīdi paiet malā.

28. oktobris — Radoši piedzīvojumi minigrāmatiņā
Veidojam savu minigrāmatiņu. Tā ir rotaļīga ceļošana pa miniatūru pasauli plaukstas lieluma grāmatiņā, kur katru lapu piepilda krāsas, attēli, vēstījumi vai nozīmīgas domas.

4. novembris — Mans spēka dzīvnieks
Dvēseļu laikā uz brīdi apstājamies dabas un simbolisko būtņu pasaulē. Kurš dzīvnieks varētu nest manu spēku, gudrību vai svarīgu vēstījumu? Atrodam savu spēka dzīvnieku un radām tā jēgpilnu attēlu.

11. novembris — Mani slāņi: kas ir redzams un kas ir apslēpts?
Mums visiem ir slāņi — lomas, pieredze, jūtas, atmiņas un dažādas mūsu šķautnes. Iepazīstam šos slāņus caur mākslu un radām attēlu, kurā dažas mūsu daļas var būt redzamas, bet citas paliek apslēptas.

18. novembris — Stāsti mākslā
Māksla stāsta stāstus, un stāsti savukārt iedvesmo mūs radīt mākslu. Pārliecināmies, kā dzirdēts stāsts var izpausties mākslā.

25. novembris — Kadripäev veiksme
Iedvesmojoties no Kadripäev, veidojam personisku veiksmes talismanu, kurā ieliekam savus labos vēlējumus un spēku.

2. decembris — Zen mirklis un klātbūtnes māksla
Pirms gada nogales ir laiks uz brīdi apstāties. Iedvesmojamies no Austrumu gudrības un pievēršamies vienam mirklim — tam, kurā atrodamies tagad. Šis ir vakars, kurā mazāk nozīmē vairāk.

9. decembris — Manas pārvērtības pēdas
Pārmaiņas var būt lēnas un gandrīz nemanāmas vai lielas un dzīvi mainošas. Uztveram pārmaiņas kā procesu un atskatāmies uz rudens sezonu: kas šajā laikā manī ir mainījies, pārveidojies vai kļuvis skaidrāks? Radām attēlu, kurā redzamas mūsu pārvērtību pēdas.

16. decembris — Labo vēlējumu pasts
Noslēdzam rudens sezonu, dāvinot un daloties. Veidojam personalizētas Ziemassvētku kartītes un ierakstām tajās labus vēlējumus. Atveram savu mazo “Labo vēlējumu pastu”, no kura katra kartīte var doties tieši kāda tuva cilvēka sirdī.

Dalības maksa:
Dalība Radošās mākslas studijas grupā (ne vairāk kā 8 dalībnieki):
Mēneša maksa oktobrī un novembrī: 80 €; decembrī: 60 €.*

*Mēneša maksa ir atkarīga no studijas vakaru skaita attiecīgajā mēnesī: ja ir 3 vakari, mēneša abonements maksā 60 €; ja 4 vakari — 80 €; ja 5 vakari — 100 €. (Ar mēneša abonementu viena nodarbība maksā 20 €.)

Viena nodarbība, ja ir brīvas vietas: 25 €

Mākslas materiāli un īsa tējas pauze ir iekļauti cenā.

Vairāk informācijas: jaana@loovuskohvik.ee un 56956921