KUSMIS Visi pasākumi

Apmācības: UDHS – steiga manā galvā

Kad
Piektdiena 13.11.2026 · 12:00–19:00Vietējais laiks (Europe/Tallinn)
Kur
Loov Ruum Koolituskeskus, Pirni 7/2, 10617 Tallinn, Harju maakond
Organizators
Loov Ruum
Biļetes un informācija
Loov Ruum Koolituskeskus, Pirni 7/2, 10617 Tallinn, Harju maakondAtvērt KUSMIS kartē

Uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (UDHS) arvien biežāk tiek apspriesti skolās, darbavietās un ģimenēs. Šīs apmācības ir paredzētas visiem, kurus skar UDHS: cilvēkiem, kuriem ir noteikta diagnoze vai ir pamatotas aizdomas par UDHS, viņu ģimenes locekļiem un tuviniekiem, kā arī speciālistiem, kuri atbalsta cilvēkus ar UDHS.

Apmācībās mēs:
- apspriedīsim, kas ir UDHS un kā tas dažādi ietekmē ikdienas dzīvi;
- iepazīsim dažādas pārvarēšanas un rehabilitācijas iespējas;
- apspriedīsim, kad ir nepieciešami medikamenti;
- pievērsīsimies tam, kāpēc pieauguša cilvēka ar UDHS atbalstīšana var būt sarežģītāka;
- kopīgi pārdomāsim, kā saglabāt sapratni, atbalstu un humora izjūtu arī sarežģītākās situācijās.

Mūsu mērķis nav tikai runāt par simptomiem, bet gan paplašināt izpratni par UDHS tā plašākā sociālajā un psiholoģiskajā kontekstā. Apmācībās uzsvērsim optimisma nozīmi: ikviens no mums ir unikāls, un tieši šīs atšķirības padara dzīvi daudzveidīgu un cilvēcisku.

👉 Esat laipni gaidīti, ja vēlaties labāk izprast sevi, kādu sev tuvu cilvēku vai UDHS plašākā nozīmē.

Apmācību vadītāja: Pille Varmann – Junga analītiķe, EMDR terapeite (acu kustību desensibilizācija un atkārtota apstrāde), psihiatre, TRE instruktore (spriedzes un stresa atbrīvošanas vingrinājumi), supervizore un apmācību vadītāja.

Grupas lielums: ne vairāk kā 20 dalībnieku. Dalībnieki, kuri pabeigs apmācības, saņems apliecinājumu par dalību.

Dienas laikā paredzēti divi 15 minūšu kafijas pārtraukumi un vienas stundas pusdienu pārtraukums. Dalībnieki pusdienas organizē paši.

Dalībnieki ar īpašām vajadzībām: apmācību telpas ir pieejamas cilvēkiem ar kustību traucējumiem. Varam nodrošināt arī cilvēku ar redzes vai dzirdes traucējumiem vajadzības. Lūdzam, iegādājoties biļeti, komentāru laukā norādīt īpašās prasības.

Lai piedalītos apmācībās, ir iespējams izmantot Igaunijas Sociālās apdrošināšanas pārvaldes tālākizglītības atbalstu. Šis atbalsts tiek piešķirts strādājošiem cilvēkiem ar invaliditāti profesionālajai pilnveidei saistībā ar darbu, un izmaksas tiek atlīdzinātas pēc apmācību pabeigšanas. Plašāku informāciju par atbalstu var iegūt, rakstot uz info@sotsiaalkindlustusamet.ee.

Skatīt avotu

Informācija nāk no avota. Izmaiņas pārbaudi pie organizatora.