Kirtan

Kīrtan är en varsam, meditativ andlig praktik med rötter i gamla traditioner. Den utövas i ett enkelt format med växelsång: en sångledare sjunger och deltagarna svarar genom att upprepa mantran eller heliga namn. Denna upprepning ses som ett sätt att väcka bhakti – en djup och uppriktig känsla av kärlek och hängivenhet. I Indien värdesätts kīrtan som en andlig väg som är öppen och tillgänglig för alla, särskilt i dagens hektiska värld. Kīrtan kan upplevas i tempel, vid sammankomster och vid informella träffar. Deltagaravgift: 15 €. Instruktör: Irina Laidinen – certifierad ljudterapeut (British Academy of Sound Therapy), sångare, forskare inom vedisk sång och grundare av en ljud- och yogastudio i Tallinn.