Kaulu veselība un labbūtība — rudens tiešsaistes lekciju cikls

Keski-Suomen Luustoyhdistys aicina ikvienu, kuru interesē kaulu veselība, kopīgi sekot līdzi tiešsaistes lekcijām Piippuranta Club House. Pirms lekcijas, plkst. 16.00, būs pieejama sula un laiks sarunām. Tiešsaistes lekcija sākas plkst. 16.30. Interesantās lekcijas pēc vasaras pārtraukuma atsāksies septembrī. Septembra tēma: Spēks, ko sniedz vienaudžu atbalsts: Toivo vienaudžu atbalsta lietotne kā piemērs. Oktobrī: Spēka treniņi un kaulu veselība. Novembra tēma: Pašaprūpes vebinārs. Decembra tēma: Personīgie resursi. Lekcijas ir bez maksas un atvērtas ikvienam; iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama. Luustoliitto lekcijas sniedz aktuālu informāciju un atbalstu kaulu veselības uzturēšanai un osteoporozes pašaprūpei. Pasākums notiek Piippuranta Club Kankaa, netālu no Tourujoki upes.