Tikva – skonsam kristen träning

Tikva är en skonsam kristen fysisk aktivitet som främjar kroppens rörlighet och välbefinnande. Tikvas rörelser hjälper kroppen att återhämta sig och lindrar spänningar, och anpassas efter deltagarens kondition och behov. Tikva tar hand om ande, själ och kropp genom Guds ord, kristen musik och rörelser som vårdar kroppen. Tikva utvecklades ursprungligen av en svensk fysioterapeut. ”Tikva” är hebreiska och betyder hopp. Kursavgiften (10 gånger, uppehåll vecka 42) är 50 euro för icke-medlemmar och 25 euro för medlemmar. Anmälan till kansliet: toimisto@jklnnky.fi, tel. 0407404472