Fitnessüritus – Tabata x Verve x Mullitee

TABATA x VERVE x MULLITEE

Veidi higistamist, palju energiat ja mulliline lõppakord!

40-minutiline TABATA-treening (kõrge intensiivsusega intervalltreening), mida juhendab treener Kristīne Mickus.

60-minutiline VERVE-kontseptsioonitund (mõõduka intensiivsusega treening energia, jõu ja meelerahu saavutamiseks), mida juhendab treener Anete Kopštāla.

Pärast treeninguid saab iga osaleja kosutava mullitee! Pühademeeleoluga fotonurk!

Fitnessstuudio „Movement Studio“ treenerid Anete ja Kristīne on halli novembri sisse kavandanud värvika ja aktiivse pühapäeva. Tule liikuma, ammutama uut energiat ja nautima pühapäevahommikut. Võta sõbrad kaasa!

15. november | 11.00–13.00
Movement Studio, Malkas iela 6, Liepāja
Osalustasu: 20 €

Registreerumiseks või küsimuste korral kirjuta meile WhatsAppis numbril 29901352.

Kohtumiseni liikumise, energia ja mullide keskel!