Låt oss prata om kärlek, sex och relationer ❤️

Fyra kvällar för kvinnor!

Hur öppet pratar vi om njutning, lust och det som händer inom oss och i våra relationer? Den här serien i fyra delar bjuder in oss att utforska de här ämnena med mod och nyfikenhet, utan att döma. Vi pratar om sexualitet, intimitet, relationsmönster och självkännedom. Kvällarna kombinerar lärande, meningsfulla samtal och personlig reflektion. Varje deltagare bestämmer själv vad och hur mycket hon vill dela med sig av.

FYRA TEMAN

3 december — Kvinnlig njutning i 13 aspekter
Filipa Moniz pratar om olika upplevelser av den kvinnliga kroppen och njutning utifrån tantriska och samtida läror om njutning. Vi utforskar anatomi, nervsystemet och hur andning, rörelse, avslappning och uppmärksamhet kan öppna nya möjligheter till kroppsmedvetenhet och njutning. Programmet innehåller en introduktion till yonägg och massageverktyg av glas, följt av frågor och svar.

17 december — Feminin och maskulin polaritet
Varför känner vi en stark dragning till vissa människor? Varför upprepar sig vissa relationsmönster? Den här kvällen, som leds av Filipa, utforskar vi polaritet som en relationsdynamik, attraktion och hur vi uttrycker och tar emot kärlek. Vi pratar om vad som bidrar till en mer autentisk kontakt och mer medveten kommunikation.

7 januari — Mer information kommer snart — håll utkik!
Vi berättar snart mer om vad du kan förvänta dig den kvällen. Kersti Lepik introducerar ett kroppspsykoterapeutiskt perspektiv.

21 januari — Mer information kommer snart — håll utkik!
Den här kvällen, som leds av Kersti, utforskar, upptäcker och diskuterar vi tillsammans. Mer information kommer snart.

TIDER OCH BILJETTER
Alla föredrag hålls kl. 19.00–21.00 på Põhjala Teraapiakeskus i Tallinn. I slutet av kvällen erbjuds en valfri tilläggsaktivitet: en guidad meditation eller en ljudresa, som kräver en separat biljett. Biljetter till föredragen och biljetter enbart till meditationen eller ljudresan följer samma försäljningsperioder, men priserna skiljer sig åt. Det går att betala kontant på evenemangsdagen.

OM LEDARNA
Filipa Moniz är intimitetsmentor och tantr lärare. Hennes väg in i tantra började efter en stor livsförändring. Med en bakgrund inom biomedicin arbetade Filipa med forskning och näringsliv i Schweiz innan hon valde en ny riktning. En omvälvande upplevelse på Bali introducerade henne för tantra som en kroppslig praktik. Sedan dess har hon studerat vid flera skolor, däribland ISTA, Tantra Essence, SkyDancing och Embody Academy, och lett workshops internationellt.

Kersti Lepik är terapeut och evenemangsarrangör. Hon skapar ett utrymme där människor kan varva ner, vara närvarande och utforska sig själva medvetet och ärligt. Hon intresserar sig för resan mot det egna jaget — hur kroppen, känslorna och relationerna formar oss och hjälper oss att skapa djupare kontakt med oss själva och andra. För Kersti går terapi och evenemangsarrangemang naturligt hand i hand: båda skapar möjligheter för människor att mötas, utforska på djupet och upptäcka. Hennes arbetssätt präglas av omfattande erfarenhet av utbildning, terapeutiskt arbete och livet, samt studier i kroppspsykoterapi och transpersonell psykologi.