“Skrienam Liepājā!” Gruppträning

Vi träffas vid slutet av Jūrmalas iela kl. 18.30. Vi väntar en stund om någon har sagt att hen kommer men blir försenad. Tempot beror på förmågan och konditionen hos dem som dyker upp. Vissa springer snabbare, andra långsammare. Ingen som springer långsammare lämnas ensam; vi hittar alltid någon med liknande tempo. Vi springer längs kusten, på cykelvägen vid havet eller en rutt som planeras i förväg. Vanligtvis cirka 10 km.