Runas arhitektūra: darbnīca treneriem, vadītājiem un uzņēmējiem

Balss. Dikcija. Intonācija. Nozīme. Praktiska darbnīca par runas tehniku un struktūru treneriem, vadītājiem un uzņēmējiem.

Jūs zināt, ko teikt. Jautājums ir — vai cilvēki jūs sadzirdēs.

Jūs varat būt ļoti prasmīgs savā profesijā, ar dziļām zināšanām un interesantām idejām. Taču pat visdziļākā satura runa zaudē ietekmi, ja jūsu balss skan nedroši, vārdi nav skaidri vai intonācija nepalīdz klausītājiem uztvert galveno domu.

Kāpēc vienas balsis gribas klausīties, bet citas mūs ātri nogurdina? Kā runāt ilgi, nenoslogojot balsi? Kā pauzes, temps un intonācija var padarīt runu dzīvu, izteiksmīgu un pārliecinošu?

Laba runas prasme nav tikai dabiska dāvana. Tā ir prasmju kopums, ko var attīstīt un pilnveidot. Darbnīcā “Runas arhitektūra” iepazīsimies ar galvenajiem runas tehnikas rīkiem un mācīsimies apzinātāk izmantot savu balsi.

Darbnīcas programma

1. daļa. Runas tehnika — pamats

Elpošana, balss, dikcija un artikulācija. Apskatīsim, kā elpošana ietekmē balss skanējumu, kāpēc rodas balss un muskuļu sasprindzinājums un kas palīdz runāt brīvi un skaidri. Ar praktiskiem vingrinājumiem attīstīsim runas elpošanu, balss izturību, dikciju un artikulācijas lokanību. Pārrunāsim arī, kā saudzēt balsi ilgstošas runāšanas laikā un saglabāt tās kvalitāti pat tad, ja esam nervozi.

2. daļa. Runas loģika — nozīme un izteiksmīgums

Uzsvari, pauzes, temps un intonācija. Kāpēc viena un tā pati frāze var skanēt pavisam atšķirīgi? Kā izcelt galveno domu, nepazaudēt domu pavedienu un palīdzēt klausītājiem sekot jūsu spriedumiem? Mācīsimies noteikt izteikuma galvenās domas, efektīvi ieturēt pauzes, mainīt tempu un izmantot intonāciju apzināti, nevis nejauši. Praksē pārliecināsimies, ka izteiksmīgu runu rada nevis ārēji efekti, bet skaidra izpratne par to, ko un kāpēc sakām.

Pats galvenais — šī ir praktiska darbnīca!

Katrs dalībnieks strādās ar savu balsi, pildīs runas vingrinājumus un saņems individuālu atgriezenisko saiti.

Ko jūs iegūsiet:
• Praktiskus vingrinājumus elpošanas, balss un dikcijas attīstīšanai.
• Izpratni par to, kā panākt brīvāku balss skanējumu bez liekas piepūles.
• Rīkus balss izturības saglabāšanai garu prezentāciju un nodarbību laikā.
• Prasmi noteikt teksta galvenās domas un efektīvi likt uzsvarus.
• Prasmi izmantot pauzes, tempu un intonāciju, lai runa būtu izteiksmīgāka.
• Vingrinājumu kopumu, ko turpināt praktizēt patstāvīgi.

Kam paredzēta šī darbnīca?

Treneriem un skolotājiem, kuru balss ikdienā tiek intensīvi noslogota un ir viņu galvenais darba rīks.

Vadītājiem, kuriem jārunā skaidri, pārliecinoši un iedarbīgi.

Uzņēmējiem, kuri vada sanāksmes, uzstājas ar prezentācijām, risina sarunas un pārstāv savus projektus.

Un ikvienam, kurš vēlas labāk pārvaldīt savu balsi un runāt brīvi, skaidri un izteiksmīgi.

Īpaša sagatavošanās nav nepieciešama.

Darbnīcas vadītāja: Marina Malova

Teātra un kino aktrise, skatuves runas pedagoģe. M. S. Ščepkina Augstākās teātra skolas absolvente. Mācījusies Skatuves runas katedrā. Vairāk nekā 20 gadus pasniedz skatuves runu un strādā ar aktieriem, skolotājiem, vadītājiem un dažādu profesiju pārstāvjiem, kuriem balss un runa ir svarīga darba sastāvdaļa.

Datums un laiks: 21. novembrī, 14.00–17.00
Vaba Lava Narva, Linda 2

Darbnīca notiks krievu valodā. Vietu skaits ir ierobežots līdz 12, lai katrs dalībnieks varētu ne tikai iepazīties ar vingrinājumiem, bet arī izmēģināt tos praksē un saņemt individuālus ieteikumus.