En resa genom de sju chakrana

✨ En resa genom de sju chakrana: väck • balansera • förvandla

Har du någonsin funderat på hur en djupare förståelse av dig själv kan hjälpa dig att skapa större balans i livet? Välkommen till En resa genom de sju chakrana, en workshop inspirerad av yogans visdom. Utforska de sju energicentra och upptäck hur läkande metoder och medvetna livsstilsförändringar kan bidra till ditt allmänna välbefinnande.

🌿 Det här får du uppleva
🌈 Lär dig förstå de sju chakrana och deras koppling till ditt fysiska, mentala, emotionella och andliga välbefinnande.
🧘 Andningsövningar och meditation för att utveckla inre medvetenhet, lugn och balans.
🥗 Mat enligt yogisk vetenskap samt kunskap om medvetet ätande och yogiska livsstilsvanor.
🍲 Nylagad yogisk mat som fulländar denna helhetsupplevelse.

Oavsett om du är ny inom yoga eller redan utforskar meditation och holistiskt välbefinnande är du varmt välkommen att följa med på denna upptäcktsresa.

📅 Evenemangsinformation
Datum: lördag 28 november 2026
Tid: 15:30–17:00
Plats: Hrishy Holistic Wellness Clinic, Türnpu 13, Tallinn, Estland

📞 Anmälan och frågor
Telefon: +372 5814 8554
E-post: hrishyherbs@gmail.com

✨ Väck din energi. Balansera ditt liv. Förvandla din resa.

Vi ser fram emot att välkomna dig till Hrishy för en inspirerande upplevelse med medvetenhet, läkande och inre harmoni.